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吃南瓜籽的好處和害處

發布:2013-01-30 10:33:22 | 編輯: zhaozhishi.com |

摘要:

發現現在不少人聽說了吃南瓜籽有預防和治療前列腺的作用,這有沒有科學依據呢?

這和南瓜籽的作用是分不開的。

 吃南瓜籽可以很好地補鋅。國外科學家研究發現,南瓜籽富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。據找知識找到的資料,前列腺病變的主要原因是前列腺內含鋅量減少,而南瓜籽油中含有豐富的鋅,可以彌補不足,預防前列腺病變。南瓜籽油中還含有一種獨特的固醇,這種固醇可以有效的幫助腫大及衰弱的前列腺。含有的甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸三種氨基酸有助于排尿,也有保護前列腺的作用。

你可能也了解了南瓜(肉)的作用,比如防癌、治高血壓、改善器官鈣化、延緩衰老、驅除寄生蟲、治浮腫、腹水、小便不暢、治支氣管哮喘及老年慢性支氣管炎等,相信也適用于南瓜籽的作用。

再來說多吃南瓜的害處。古醫書記載,多吃南瓜容易生腳氣、黃疸,建議閱讀相關知識:http://www.hgzbic.live/life/baojian/2427.html
 還有,南瓜和羊肉搭配著吃也不好。

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本文關鍵字: 南瓜籽,好處
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